статті за тегом #тривога

9 технік, які допоможуть батькам відновити емоційну рівновагу під час війни

Автор/ка: Анастасія Вишневська

З’їж мене: 10 продуктів, якими можна “заїдати” стрес

Автор/ка: Марія Медловська

Не «просто подихай»: як надати першу допомогу при різних емоційних станах

Автор/ка: Анастасія Вишневська