Не як годинник: що відбувається з менструацією під час стресу

Якщо ви знайшли помилку, будь ласка, виділіть фрагмент тексту та натисніть Ctrl+Enter.

Людський організм — складна система, у якій кожен компонент працює за законами, і всі впливи пов’язані. Одним із головних регуляторів того, як функціонує наше тіло, є баланс гормонів, у тому числі статевих, які у свою чергу тісно пов’язані з безліччю факторів. Сильний стрес, як позитивний, так і негативний, може істотно позначатися на рівнях гормонів, а ті — проявлятися у процесах в організмі, зокрема менструації.

Під час війни цілком достатньо зрозумілих причин для порушення циклу, яким вважається термін між місячними:

менше 21 дня;

більше 35 днів.

Найчастотнішою причиною нерегулярною менструації, особливо у сучасній ситуації, є саме нервове напруження, зміна умов і обставин життя, що торкнулися буквально всіх зарах. Втім, вплив цих факторів на різних людей може виявитись неоднаковим — події, які призведуть до тривалої затримки у одних, в інших взагалі не позначаться на менструації.

Серед інших причин порушення циклу:

незвичне фізичне навантаження;

вагітність;

обмежене харчування та схуднення;

недостатня кількість води;

запальні захворювання та інфекції, у тому числі такі, що передаються статевим шляхом;

порушення роботи ендокринних органів;

синдром полікістозних яєчників;

інші хронічні захворювання.

Якщо ви помітили затримку менструації, в першу чергу зверніть увагу на наявність ознак запалення чи інфекції (дискомфорт, печіння в ділянці статевих органів, незвичні виділення). Згадайте, чи не було незахищеного сексу (або ви не змогли проконтролювати цілісність презервативу). Зверніть увагу на своє харчування — чи достатньо ви їсте та п’єте? Також важливо отримати консультацію гінеколога, принаймні онлайн; контакти лікарів, які консультують під час війни, можна знайти в мережі.

Автор/ка:

Дарина Дмитрієвська

Джерела

NHS inform

Більше за темою:

Цистит: це не тому, що ви сиділи на холодному

Автор/ка: Дарина Дмитрієвська

За один раз нічого не буде? Контрацепція на всі випадки життя

Автор/ка: Дарина Дмитрієвська

Секс без наслідків: як уникнути статевих інфекцій

Автор/ка: Дарина Дмитрієвська

Spelling error report

The following text will be sent to our editors: